Skip to content 
WPŁYW SOCIAL MEDIA i młodzież
W dobie cyfrowej rewolucji, media społecznościowe stały się nieodłączną częścią codzienności młodych ludzi, kształtując nie tylko sposób, w jaki komunikują się, ale również wpływając na ich postrzeganie świata i siebie samych. Potęga tych platform tkwi nie tylko w ich zdolności do łączenia ludzi z różnych zakątków globu, ale także w ich niezwykłej mocy wpływania na umysły i serca młodego pokolenia.
Od Narzędzia do Wyzwania
Na pierwszy rzut oka, media społecznościowe prezentują się jako wszechstronne narzędzia służące rozrywce, edukacji i nawiązywaniu kontaktów. Jednakże, pod powierzchnią tej cyfrowej przestrzeni kryje się złożona dynamika wpływów, które mogą prowadzić do problemów z samooceną, lękiem oraz depresją.
Cyfrowa Dylematy Samoidentyfikacji
Media społecznościowe, będące platformami, na których młodzi ludzie spędzają znaczną część swojego czasu, stają się areną, na której toczy się walka o akceptację, popularność i uznanie. W tym środowisku, łatwość, z jaką można edytować i filtrować treści przed ich opublikowaniem, prowadzi do kreowania idealizowanych wersji rzeczywistości, które rzadko odzwierciedlają prawdziwe życie.
Społecznościowa Izolacja w Sieci
Ironią losu jest to, że pomimo swojego pierwotnego celu – łączenia ludzi – media społecznościowe mogą przyczyniać się do poczucia izolacji i samotności. Paradoksalnie, im więcej czasu młodzi ludzie spędzają w wirtualnym świecie, tym częściej mogą czuć się odizolowani od rzeczywistości i fizycznych społeczności, w których żyją.
Kierunek Zmiany
KIERUNEK ZMIANY MYŚLENIA
Rozpoznanie wpływu mediów społecznościowych na młodzież jest pierwszym krokiem do zrozumienia i adresowania tych wyzwań. Kluczowe staje się promowanie zdrowych nawyków korzystania z mediów społecznościowych, takich jak ograniczenie czasu spędzanego online, krytyczne myślenie wobec prezentowanych treści oraz budowanie i utrzymywanie relacji w realnym świecie. Edukacja, zarówno w domach, jak i szkołach, odgrywa tutaj kluczową rolę, pomagając młodym ludziom nawigować w skomplikowanym świecie cyfrowych interakcji, zachowując przy tym zdrowie psychiczne i poczucie własnej wartości.
Wpływ mediów społecznościowych na młodzież to złożony i wielowymiarowy temat, który wymaga ciągłej uwagi i zrozumienia. W tym dynamicznie zmieniającym się krajobrazie, ważne jest, abyśmy wszyscy – rodzice, nauczyciele, twórcy treści i sami użytkownicy – pracowali razem, aby tworzyć bezpieczniejsze, bardziej inkluzywne i zdrowsze środowisko cyfrowe dla przyszłych pokoleń.
STATYSTYKI
Aktualne, globalne statystyki dotyczące czasu spędzanego przez młodzież przy telefonie mogą się różnić w zależności od źródła i regionu, a ja nie mam dostępu do danych w czasie rzeczywistym ani możliwości przeglądania najnowszych badań online. Jednak mogę podać przykładowe dane, które odzwierciedlają ogólne tendencje dotyczące korzystania z telefonów komórkowych przez młodzież.
Poniżej przedstawiam przykładową tabelę, która ilustruje ogólny obraz czasu spędzanego przez młodzież przy telefonie, opierając się na wcześniejszych badaniach i ogólnodostępnych informacjach:
| Grupa wiekowa | Średni czas spędzany przy telefonie dziennie |
|---|---|
| 13-18 lat | 7 godzin |
| 19-24 lata | 7,5 godziny |
Uwagi:
- Dane są przybliżone i mogą różnić się w zależności od źródła oraz metodologii badań.
- Czas spędzany przy telefonie obejmuje różne działania, takie jak przeglądanie mediów społecznościowych, komunikacja, rozrywka, czy nauka.
- Statystyki mogą nie uwzględniać najnowszych trendów i zmian w zachowaniach spowodowanych np. pandemią COVID-19, która w wielu przypadkach zwiększyła czas spędzany przez młodzież w świecie cyfrowym.
CIEKAWOSTKA
W ciągu 15 lat, przy założeniu codziennego korzystania z telefonu:
- Młodzież w grupie wiekowej 13-18 lat spędziłaby łącznie 38,325 godzin przy telefonie.
- Młodzież w grupie wiekowej 19-24 lata spędziłaby łącznie 41,062.5 godzin przy telefonie.
Te obliczenia pokazują, jak znaczną część swojego czasu młodzi ludzie mogą poświęcać na interakcje z telefonem komórkowym przez znaczący okres swojego życia.
NA CO MOŻNA PRZEZNACZYĆ TEN CZAS ?
Przeznaczenie 38,325 do 41,062.5 godzin, które młodzież potencjalnie spędza przy telefonie w ciągu 15 lat, na inne aktywności może mieć znaczący wpływ na ich rozwój, zdrowie i dobrostan. Oto kilka alternatywnych sposobów wykorzystania tego czasu:
- Nauka i rozwój umiejętności: Poświęcenie części tego czasu na naukę nowych umiejętności, takich jak języki obce, programowanie, muzyka czy sztuka, może znacząco przyczynić się do rozwoju osobistego i zawodowego.
- Aktywność fizyczna: Regularne uprawianie sportu lub innej formy aktywności fizycznej nie tylko poprawia kondycję fizyczną, ale także przyczynia się do lepszego zdrowia psychicznego, zmniejszając ryzyko depresji i lęku.
- Czytanie książek: Czytanie rozwija wyobraźnię, wzbogaca słownictwo i poprawia zdolności komunikacyjne. To także świetny sposób na relaks i odstresowanie.
- Spędzanie czasu z rodziną i przyjaciółmi: Budowanie i pielęgnowanie bliskich relacji ma kluczowe znaczenie dla emocjonalnego wsparcia i poczucia przynależności.
- Wolontariat lub działalność społeczna: Angażowanie się w wolontariat lub projekty społeczne może przynieść ogromną satysfakcję, pomagając innym i przyczyniając się do zmian na lepsze w społeczności.
- Podróże i poznawanie świata: Podróże edukują, otwierają umysł na nowe kultury i perspektywy, uczą elastyczności i adaptacji.
- Medytacja i mindfulness: Regularna praktyka medytacji i mindfulness może pomóc w redukcji stresu, poprawie koncentracji i ogólnym zwiększeniu dobrostanu psychicznego.
- Rozwój pasji i hobby: Poświęcenie czasu na rozwój pasji czy hobby nie tylko dostarcza radości i satysfakcji, ale również może prowadzić do odkrycia nowych ścieżek kariery lub życiowych zainteresowań.
WPŁYW SOCIAL MEDIA NA MŁODZIEŻ : POLECAMY FILM
Selfie z kompleksem: Gdy filtry stają się naszymi lustrami
W erze cyfrowego narcyzmu, selfie nie są już tylko niezobowiązującą formą autoekspresji. Przemieniły się w zwierciadła, które zamiast odzwierciedlać rzeczywistość, kreują zniekształcony, filtrami podkręcony obraz nas samych. Młodzi ludzie, w pogoni za aprobatą, często ulegają presji prezentowania się w sposób, który ma niewiele wspólnego z ich prawdziwym ja.
Like za akceptację: Jak polubienia kształtują naszą samoocenę
W świecie, gdzie liczba polubień może wydawać się miarą wartości osobistej, młodzież staje przed wyzwaniem zbudowania stabilnej samooceny na niepewnym gruncie mediów społecznościowych. Polubienia stały się walutą społeczną, a ich brak lub niedostatek może prowadzić do poczucia odrzucenia i samotności.
Od scrollowania do porównywania: Spiralny wyścig o idealne ciało
Przewijanie mediów społecznościowych często zamienia się w nieskończony wyścig, w którym jedyną metą jest nieosiągalny ideał fizyczności. Młodzi ludzie, zmagając się z ciągłym bombardowaniem obrazami „doskonałych” ciał, mogą popaść w pułapkę porównywania się z nierealistycznymi standardami.
Cyfrowy pokaz mody: Młodzi, seksualizacja i poszukiwanie tożsamości
W dobie, gdy media społecznościowe często stają się areną nadmiernej seksualizacji, młodzi ludzie są zmuszani do konfrontacji z wygórowanymi oczekiwaniami dotyczącymi ich seksualności w bardzo młodym wieku.
Między postem a rzeczywistością: Gdy życie online kłóci się z samym sobą
Życie w mediach społecznościowych bywa często scenariuszem, w którym rzeczywistość ustępuje miejsca starannie wyreżyserowanym momentom. Ten rozdźwięk między online a offline może prowadzić do wewnętrznego konfliktu, kiedy młodzi ludzie odczuwają presję, by ich życie „na żywo” dorównywało błyszczącym fasadom ich cyfrowych alter ego.
